Como sabem certamente (ou talvez não, por serem pessoas meio alheadas da realidade ou terem estado nos últimos anos a passar férias em Alpha Centauro, num programa de Time Sharing Sideral…) mas existem para além de empresas com produtos aceitáveis na Primal / Paleo, algumas pessoas que de forma individual comercializam produtos 100% Paleo.

Temos desde quem se dedique a confeccionar enchidos e outros produtos artesanais, usando apenas ingredientes Paleo, até quem se dedique a fazer comidinha 100% paleo (marmitas) para quem tem uma vida agitada e pouco tempo para cozinhar, ou é simplesmente calão (por vezes também sofro desse mal 🙂

Pretendo criar uma área do site para Receitas e Produtos Primal/Paleo, no intuito de serem úteis não só aos “calões” como eu, mas também aos que não têm tanto jeito ou tempo para dedicar à cozinha. QUe fique claro no entanto que não existe aqui qualquer relação comercial ou qualquer tipo de patrocínio. Se conhecerem outras pessoas (ou até micro-empresas que queiram recomendar, por se adequarem ao que recomendamos, agradecia indicação e procurarei a melhor forma de as ir integrando na página a criar e a manter… enquanto isso não acontece, apresento-vos duas amigas que são excelentes e recomendáveis exemplos de empreendedorismo, verdadeiras mulheres de iniciativa, “empresárias” Paleo (“Cavernosas” mas em chique…:))

 

Ser Feliz ser Paleo by Liliana Bento.

https://www.facebook.com/pg/serfelizserpaleo

Contacto m.me/serfelizserpaleo

Dedica-se à concepção e comercialização Marmitas Paleo (ementas semanais), Ementas para Festas de Aniversário e uma fantástica tabela de Take Away com produtos absolutamente  sedutores! Damn you Girl!! 😀

Tudo com ingredientes Paleo: sem Glúten, Lactose, Açúcares ou farinhas refinadas.

Alguns exemplos de Marmitas disponíveis:

  • Lasanha de Carne
  • Salsichas c/ Lombardo
  • Canellones de Courguete
  • Lombinhos de Pescada c/ Tomatada e Pimentos
  • Almôndegas c/ Courguetinni
  • Salmão c/ Limao & Alecrim c/ Puré de Abóbora e Nozes
  • Salada Fresca de Ovas
  • Perna de Frango c/ Limão & Tomilho c/ Batata Doce e Tomate

Dobre Prato by Lana Daryna

https://www.facebook.com/dobre.prato/

Contacto m.me/dobre.prato

Vou deixar que seja própria Lana a apresentar-se e ao seu conceito:

“Ao ser Paleo é totalmente ISENTO DE GLÚTEN! SEM CONSERVANTES! SEM ADITIVOS,
Nenhum dos produtos utilizado são fora do conceito!
No pão e na broa uso as farinhas que entram no conceito Paleo PRIMAL e isentos de glúten.
Nos enchidos uso: frango, carne de porco, entremeada, lombo, cachaço.
Os temperos: sal, alho em pó ou/e esmagado com sal, pimentão doce, vinho tinto e branco, especiarias (quem não pode comer pimenta preta etc., posso tirar por encomenda)
As tripas dos enchidos são comestíveis!”

Tabela de preços:
Encomenda de enchidos artesanais :

* Alheiras – 14€/kg (dá cerca de 6 unidades)
* Bacon – 12/kg
* Mortadela 12€/kg
* Chouriço tradicional – 19€/kg
* Chouriço corrente -14€/kg
* Paio de lombo de Porco – 24€/kg
* Lombo 25€/kg
* Presunto 28€/kg(esgotado)
* Broa 2,50€/un

Patê de frango 140ml/3€
Patê de frango e cogumelos 140ml/3,50€

ENTREGAS:
Lisboa entregas em mão na zona da Praça Paiva Couceiro (Alto São João) – a combinar.
Pela Lana Daryna
Estação de Metro: Alameda segunda e sexta – as 13 e/ou as 17-17:30 hs.(Sábado as 13)
Povoa de Sta Iria / e arredores (com estação de Comboio / Entrecampos)
Pela Lesya Pankevich (acresce 2€)
Figueira da Foz
Pela Milú Mourão (acresce 2€)
Portela, Sacavém, Bobadela, São João da Talha, Vale Figueira, Camarate
Pela Teresa Mauricio (acresce 2€)
Entre Azambuja e Riachos entregas em qualquer estação da CP, com dia e hora previamente combinados a partir de mês de Outubro
Pela Maria João Nogueira (acresce 2€)

Envios pelos CTT
Pré-Pagamento através de transferência bancaria ou pagamento de serviços.
Portes a cargo do comprador.
Correio verde valor de encomenda + 5,00€(se for com registo + 1,60€).
Correio expresso até 5 kg 11€
Para encomendar, aceder a Dobre Prato enviar msg privada com a quantidade pretendida e conforme a zona que lhe der mais jeito, é escolher a menina para lhe fazer a entrega…

 

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