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Ciência & Medicina

COVID-19 – Fazer Paleo / Primal tem benefícios?

Sei que já estamos todos um pouco fartos de ouvir falar em COVID-19 (apesar de que actualmente...

Óleos Vegetais industrializados. Um “veneno” moderno?

É do conhecimento comum, informação "básica" para todos os que praticam estas opções de "Dieta" Primal /...

NUTRIRevolução | São os carros, não as vacas

Há várias décadas que "crescemos" a ouvir que o consumo de carne vermelha, ou no mínimo o excesso de consumo de carne vermelha seria prejudicial à nossa saúde... será mesmo assim?

Dieta Planetária – Saiba o que está por trás desse relatório

AFINAL O QUE É A "DIETA PLANETÁRIA"? Cientistas desenvolveram uma dieta que promete salvar vidas, alimentar 10 biliões...

Tempos Modernos e Vidas agitadas…Priorizar-nos é importante?

… em que se fala de stress, maus hábitos alimentares e de sono, conceitos e dimensões de...

A NÃO PERDER! Inscrições Coaching Pro Bono!

Falei deste assunto muito recentemente. Genuinamente acredito que o Coaching em saúde pode ser um extraordinário auxílio para...

NUTRIrevolução | Nem sempre CONHECIMENTO só por si É PODER…

...ou os benefícios de envolver outras pessoas no NOSSO processo de mudança... Constatei pela experiência que nem sempre...

Podem alimentos orgânicos evitar cancro?

Como já tenho referido no passado, a nutrição é um meio científico especialmente vulnerável à influência de...
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