O Health e/ou Wellness Coaching é uma abordagem relacional, orientada para o desenvolvimento de recursos de autocuidado na gestão de doenças crónicas e/ou na...

"O meu "click" foi a balança, se disser que não foi, minto...com 26 anos, deparei-me com as dores nos joelhos, ossos e articulações. Não...

"Custa-me ver crianças com bolachas e produtos processados para comer na escola... Já tive auxiliares que vieram ter comigo para partilhar que viram o...

Famílias reais vs Famílias virtuais Penso que concordarão comigo que nós humanos somos seres sociais. Somos melhores versões de nós mesmos em encontros e convívio. Tudo é...

Workshop Paleo Suiça dia 3 de Fevereiro de 2019 com o tema: -> Paleo (conceito base e receitas) Informações e inscrições pelo e-mail: paleosuica@gmail.com Contamos com a...

"Não era perda de peso ou apenas uma mudança alimentar...era algo maior. Era como se de um medicamento se tratasse…e levamos a sério os...

A Evans está de volta a Portugal e vem partilhar convosco algumas das suas "diabólicas" receitas! Mais um fantástico Workshop, desta vez dedicado a Doçaria e Pastelaria Paleo! Positivamente...

"Eu ser paleo, é um estilo de vida que vai de acordo com o que eu acredito, não é algo que desejo, mas é...

Afinal o pequeno-almoço é a refeição mais importante do dia? Já em tempos tinha falado um pouco sobre a questão do pequeno almoço e as...

Foi no passado dia 12 de Janeiro que se concretizou o 1º Encontro / Convívio “oficial” do Grupo NA COZINHA PALEO COM A EVANS....

Tempos em que era um verdadeiro "homem das cavernas"... Há uns anos atrás era daquelas pessoas que dizia que os livros electrónicos (ebooks e outros...

"Nessa altura não conhecia a definição Paleo, e sem o saber, já a estava a praticar." Existem algumas pessoas, no panorama nacional do "esforço" de...

Há dias deu-me pra “vaguear” pela blogosfera... Confesso que hoje em dia não é tão frequente fazê-lo… Conforme sabem aqueles de vocês que me leem...

Já pensaram bem nas vossas Resoluções de Ano Novo?! Já definiram bem os vossos...

3ª edição da "saga" dos Quiz Paleo / Primal / Ancestral... :-D Esperemos que...